|
|
![]() |
|
| |
Este Blog tem o objetivo de tirar dúvidas, trocar experiências e informações sobre o mundo das treinantes. SEJAM BEM VINDAS!!
sexta-feira, 18 de maio de 2012
SÉTIMO MÊS
Sintomas, sinais e sensaçõesImportante: você pode apresentar todos ou somente alguns dos sintomas
descritos. Além de alguns sintomas que continuam do mês passado.
Físicos:
Movimentos fetais cada vez mais intensos;
Sensação de dormência na
parte baixa do ventre;
Aumento da umidade vaginal (leucorreia);
Congestão nasal e
sensação de entupimento do ouvido;
Prisão de ventre;
Âzia e
dificuldade de digestão;
Câimbras nas pernas;
Possível inchaço dos
tornozelos e dos pés, e às vezes também das mãos;
Possíveis dores de
cabeça, às vezes desmaios e tontura;
Surgimento de algumas
veias varicosas e/ou hemorróidas;
Dores nas costas;
Falta de ar
e dificuldades para respirar;
Insônia;
Sensação de
coceira no abdomen.
Emotivos:
Uma certa ansiedade com relação ao bebê e ao parto;
Períodos de distração e
falta de concentração no que se está fazendo;
Sonhos e fantasias sobre
o bebê;
Algumas Possíveis Preocupações
Inchaço:Muitas vezes, a gestante percebe suas mãos,
pés, tornozelos, pernas e até o rosto, ficarem levemente inchados, por causa da
retenção líquida que se verifica nos últimos meses da gravidez. Essa sensação de
inchaço aparece normalmente no final do dia, ou quando faz calor, ou ainda se a
gestante ficou muito tempo em uma mesma posição (sentada ou em pé). Se esse
inchaço não for excessivo, e não estiver acompanhado de um aumento na pressão
sanguínea, você não deve se preocupar, mas lembre-se sempre de procurar seu
obstetra caso notar algo diferente (inchaço mais acentuado ou que não desaparece
depois de uma boa noite de sono). Para aliviar esta sensação, você deve lembrar
de apoiar os pés sobre um banquinho quando estiver sentada, alternar períodos em
pé e sentada, usar sapatos confortáveis e evitar usar meias com elásticos que
possam bloquear a circulação (dê preferência às meias elásticas para gestantes),
e principalmente, beba muitos líquidos.
Calor
Excessivo e Transpiração:Esta sensação de calor que a gestante pode
sentir principalmente nos últimos meses da gravidez, é provocada pelo aumento do
nível hormonal, e faz com que a gestante tenha uma maior transpiração,
principalmente à noite. Podem acontecer situações até engraçadas, de você sentir
um calor absurdo em pleno inverno, enquanto todos estão trincando os dentes de
frio. O que você pode fazer para reduzir esse incomodo: além de tomar vários
banhos ao dia, vista-se em camadas, assim você poderá ir tirando as peças à
medida queo calor for aumentando. E como você tem uma maior perda de líquidos
por causa da transpiração, é importante repor bebendo muita
água.
FONTE: http://www.clubedobebe.com.br/manual%20da%20gestacao/osetimomes.htm
Assinar:
Postar comentários (Atom)

Nenhum comentário:
Postar um comentário